Reprise des entrainements du mercredi pour les U13 et U15 : Mercredi 5 septembre.

Reprise des entrainements du samedi pour les U11, U13, U15 et U17 : Samedi 8 septembre

Reprise des entrainements tirs le mardi 11 septembre pour les U13 et U15 au Gymnase Europole 36 avenue Doyen Louis Weil (attention changement de jour et de lieu)

A venir : lieu et horaires

Coachs  2018/2019:
Pré-club ( nouveauté pour les 2008/2009/2010 ): Eléa Lucatelli Infos à venir!
U11: Pierre Menetrier
U13: Julien Benoit et Vincent Ducordeau
U15: Vincent Ducordeau
U17: Pierre Menetrier et Vincent Ducordeau

Jean-Charles et le bureau nordique.

Comme depuis plusieurs été durant la 3ème semaine d'Août, les U15 se retrouvent sur le dernier stage d'été. 14 jeunes étaient présents durant le stage dont quelques U17. 

1er jour :
-> Rollerski classique sur la vieille route puis monté de Lans
-> Marche nordique-Trail jusqu'au pic St michel
2ème jour :
-> Rollerski Skating à Correncon
-> Rollerski classique jusqu'à Gève
3ème jour :
-> Rollerski classique (vidéo + technique + endurance jusqu'au début de La Sure)
-> Trail et travail de renforcement muscu + endurance force rollerski
4ème jour :
-> Chrono team sprint (1 classiqueur et 1 skateur par équipe). Victoire serrée de l'équipe BLANC (Kieron-Grégoire) devant les ROSE (Marion et Elian..) et les GRIS (Antonin-Morgan).
-> Débrief vidéo technique course et Tournoi Sport co beach volley-basket

Les soirées ont été propices à un travail de tir à 10m pour les biathlètes à 50m ainsi qu'à du travail physique (proprioception et étirement). L'ambiance était bonne tout comme les conditions d'entraînement et d'hébergement qui permette un stage idéal avec un très bon volume. Le groupe semble en progression au vue des temps réalisé sur le chrono team sprint et les kms réalisés à l'entraînement.

Prochain stage : TOUSSAINT -> Barcelonette (U14) / Tignes (U15 et +)

Merci à Niklas pour l'accompagnement et au centre pour l'accueil et leur écoute.

Julien

 

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AIX SKI INVITATIONAL

Si des jeunes veulent participer, les familles peuvent se manifester sur le drive du club ICI. L'onglet COVOITURAGE est également ouvert !

Les courses :

1er septembre :
-> Trophée du beaufort Biathlon course à pied U11 à U15
-> Rollerski KO SPRINT

2 septembre :
-> Rel Aix Biathlon

Site de la course : www.aixski.com/les-courses

Infos rentrée : 
-> Reprise des entraînements Mercredi 5 septembre, n'oubliez pas de remplir le drive de réinscription (ou non !) pour les jeunes en formule club. ICI
 

Julien

Un grand bravo à Niklas qui s'est illustré, avec les couleurs du GUC,  dimanche dernier dans la montée de l'Alpe d'Huez en ski-roues en prenant la 3ième place grâce à une "très belle fin de course" dixit ski nordique.

"Le plus costaud, Clément Mailler, viendra s'imposee avec une très large avance sur son camarade Samuel Régé-Gianasso.Mailler s'offre même le luxe de pulvériser le record de l'épreuve pour signer un nouveau temps de référence en 49'14", soit 4 min de mieux que Nicolas Berthet du Team Jobstation Rossignol en 2017.L'Allemand du GUC, Niklas Bender, auteur d'une très belle fin de course, vient compléter le podium."
 

Niklas est encore  à Grenoble et en stage au GUC  jusqu'à fin septembre...

Résultats complets sur ski nordique